Hastag Campus

6 Cara Jitu Atasi Homesick yang Kerap Dialami Mahasiswa Rantau

Dunia perkuliahan sejatinya adalah masa transisi yang akan membawa kamu menuju kehidupan yang lebih baik. Tapi tidak peduli bagaimanapun gembiranya kamu, kamu pasti tetap akan mengalami homesick yang membuat kamu sangat merindukan rumah dan ingin pulang.

Kendati homesick adalah hal yang wajar dialami oleh kamu yang tinggal di perantauan. Tapi tetap saja, homesick cukup mengganggu psikis dan bahkan berdampak pada kesehatan dan prestasi. Dan untuk meringankan kondisimu, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi homesick.

1. Jangan terlalu banyak menghabiskan waktu di dalam kamar
Kendati kamar merupakan tempat yang paling pas untuk melepaskan penat, tapi sayangnya, terlalu banyak menghabiskan waktu di dalam kamar hanya akan membuat homesick yang kamu alami semakin parah. Ini lantaran saat sedang sendirian di dalam kamar kamu jadi lebih sering melamun dan membayangkan hal-hal indah yang biasa kamu dapatkan di rumah.

Baca juga: 6 Tips Cepat Pahami Materi Jika Buku Kuliahmu Tebal & Membosankan

2. Yakinlah bahwa kesuksesan memerlukan pengorbanan, termasuk menahan rindu yang berat
Salah satu mitos terbesar tentang kehidupan perkuliahan yang ternyata salah kaprah adalah bahwa kamu akan memiliki jadwal kuliah yang sangat longgar, kamu bisa lalu lalang di kampus dengan makeup dan pakaian stylish, serta mata kuliah yang semuanya adalah favoritmu. Tapi kenyataan bahkan sering kali jauh dari ekspektasi. Sampai akhirnya bikin kamu sering kali ingin pulang ke kampung halaman dan menceritakan semuanya pada orangtua.

Untuk itu, yakinkan pada dirimu bahwa kesuksesan hanya bisa didapatkan dengan perjuangan dan belajar. Dan percayalah, kamu bukan satu-satunya yang kecewa lantaran kehidupan perkuliahan jauh berbeda dari ekspektasi.

3. Bawa barang kesayanganmu ke perantauan
Setiap orang pasti memiliki barang kesayangan yang mampu membuat dirinya sendiri merasa nyaman dan terhibur, entah itu boneka, selimut, buku harian, ataupun barang pemberian orang terkasih. Untuk itu, bawalah pula barang kesayangan tersebut ke perantauan guna mengobati kerinduanmu pada hangat dan nyamannya rumah.

4. Berkeliling di lingkungan barumu
Penyebab utama kamu mengalami homesick adalah karena kamu sedang berada di lingkungan yang tidak dikenal. Jadi sebaiknya, luangkan waktu untuk menjelajahi lingkungan barumu dan berkeliling kota agar kamu tidak merasa asing di tempat tinggal barumu

Baca juga: 5 Sifat yang Wajib Kamu Miliki Agar Lolos Seleksi Masuk PTN Favorit

5. Berburu kuliner lokal
Wisata kuliner bisa jadi kegiatan yang menyenangkan dan mengalihkan pikiranmu dari homesick. Dengan berburu dan mencicipi beberapa makanan lokal, kamu pasti akan menemukan setidaknya satu yang cocok dengan lidahmu dan menjadi makanan favorit.

Harapannya, menyantap hidangan favorit bisa menjadi mood booster yang membuat moodmu membaik. Terlebih hidangan tersebut hanya bisa ditemukan di tanah rantau.

6. Tetap lakukan aktivitas favoritmu yang biasa kamu jalani di rumah
Menjalani aktivitas favorit bisa membantu mengembalikan keseimbangan dan rutinitas ke kehidupan sehari-harimu dan dapat membuat suasana barumu terasa lebih familiar dan nyaman.

Bahkan kendati harus melakukan kegiatan favoritmu di tempat baru, hal ini justru berpotensi membuatmu menemukan teman baru yang akan membantumu mengusir rasa kesepian dan rindu rumah.

Demikian beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi homesick. Selamat mencoba!

Sumber: Idntimes.com

Advertisements

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star