Hastag Campus

Panik Menjelang Sidang Skripsi? Coba 9 Cara Mendongkrak Percaya Diri Ini!

Kalau kamu merasa masih kurang percaya diri saat melakukan presentasi, tenang saja kamu tidak sendirian kok! Nah, mau tau caranya supa kamu tampil percaya diri? Yuuuuk intip cara-cara ini!

1. Lakukan simulasi sebelum presentasi dimulai.
Kamu bisa cari teman dekatmu atau pergi ke toilet dan tembok terdekat untuk mempraktekannya. Anggap saja saat itu kamu sedang melakukan presentasi di depan semua orang. Hal ini akan membuatmu lebih lancar berbicara karena sudah latihan langsung sebelum tampil.

2. Persiapkan materi dan kuasai detailnya sebaik mungkin.
Bisa siapkan kertas untuk membuat catatan-catatan penting dan atau tambahan detail-detail yang nantinya mungkin dibutuhkan. Persiapan yang matang akan membuatmu lebih percaya diri!

Baca juga: 7 Cara Mencintai Pekerjaan yang Bukan Passionmu

3. Perhatikan penampilan, tidak usah berlebihan yang penting membuatmu nyaman.
Memang benar kalau otak itu penting, tapi penampilanmu juga harus diperhatikan ya! Berdiri di depan semua orang artinya mereka bisa melihatmu dari atas sampai bawah. Dan kalau kamu merasa nyaman penampilanmu, kepercayaan diri akan langsung otomatis meningkat kok!

4. Tenangkan diri, pikiran dan emosi terlebih dahulu.
Jangan lupa untuk tetap berdoa sebelum melakukan presentasi. Yakinkan dirimu kalau semuanya baik-baik saja. Kalaupun tidak baik-baik saja, yang penting kamu sudah mencoba semaksimal mungkin. Ingat, jangan terlalu perfeksionis ya! Tidak usah merasa takut jika nanti melakukan kesalahan. Jadi ketika maju ke depan, kamu tidak akan lagi gelisah ataupun panik.

5. Berdirilah dengan sigap.
Posisi tubuhmu yang baik akan membuatmu bisa mengendalikan situasi saat melakukan presentasi. Tarik nafas dalam-dalam untuk menghilangkan rasa gugupmu.

Baca juga: 5 Buku Bagus untuk Melatih Pemikiranmu, Recommended Banget!

6. Diam sesaat, lalu tersenyumlah.
Saat baru ingin memulai presentasi, kamu juga boleh diam sesaat untuk sejenak mengalirkan ketegangan yang mengalir dalam tubuhmu. Biarkan penonton yang merasa tegang dengan apa yang ingin kamu sampaikan. Setelah itu tersenyum dan mulailah presentasinya. Tapi jangan diam terlalu lama ya. Kasian kan mereka kalau jamuran nungguin kamu.

7. Tidak perlu goyah karena merasa orang lain lebih pintar, kamu pasti punya apa yang tidak dimiliki orang lain.
Biasanya kamu tidak percaya diri karena merasa ada yang lebih hebat darimu. Kamu lantas merasa sebagai satu-satunya orang yang paling tidak mampu, tidak sanggup, dan tidak kuat lagi. Eitsss, jangan gitu ah! Setiap orang punya keunikannya masing-masing kok.

8. Jangan terlalu terbebani, anggap saja sekarang kamu sedang berbicara santai bersama teman.
Biasanya kamu stress karena memikirkan presentasi ini adalah hidup matimu, nyawamu, dan sebagainya. Tanpa sadar kamu sebenarnya sedang menumpuk batu-batu di kepalamu yang akhirnya membuat seluruh tubuhmu kaku dan gemetar ketakutan. Coba deh anggap saja kalau presentasi ini hal yang menyenagkan. Dijamin kamu bakal lebih enjoy dan percaya diri!

9. Apapun yang terjadi, anggap saja semua itu demi pengalaman yang berharga.
Entah nantinya presentasimu sukses, memuaskan atau bahkan gagal total, pastikan kalau kamu ingat semuanya demi pengalaman hidupmu. Bersyukurlah dan berusahalah lebih baik lagi. Kehidupan ini adalah tempatmu untuk terus belajar dan belajar.

Jadi, sudah yakin kan sama diri kamu untuk bisa melakukan presentasi dengan rasa percaya diri? Yang penting kamu harus berani mencoba ya!

Sumber: Idntimes.com

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star